悲观/乐观情绪
持续悲观或情绪低落影响生活时寻求支持或专业帮助;不以强迫乐观替代治疗。
环绕个体的背景因素:情绪、体重、贫富与感染。
持续悲观或情绪低落影响生活时寻求支持或专业帮助;不以强迫乐观替代治疗。
依个人意愿维持可靠联系和求助渠道,关注听力、行动和抑郁等障碍;不要求所有独居者同住。
优先稳定住房、医疗可及性和基本财务保障;不能把高风险投资当健康干预。
肥胖者与医护制定长期体重和肌力管理;老年、孕期或非自愿消瘦者不照搬减重结论。
体重之外,也留意腰围的长期变化;腹部脂肪增加时,结合饮食、运动和健康评估逐步改善。
降低感染暴露、保证基础病与及时医疗管理;具体防护和治疗按当前适用指南,不用2020固定百分比估计个人风险。
长期大声打鼾、睡中憋气或白天总犯困时,做睡眠评估;确诊后与医生选择治疗。