重型家务（老年男性）
直接ACM但单队列且性别分层，身体能力混杂明显
原指南说法
72岁之后男性每周做重型家务可以减少29%平均死亡率。
证据核查结论
男性参与重型家务与ACM低29%相关，但72岁是纳入样本平均年龄，入组要求≥65岁；不是72岁后才有作用，也不是减少“平均死亡率”的试验结论。女性结果不显著。
数据细节
| 效应量 | HR 0.71 |
|---|---|
| 置信区间 | 95%CI 0.56–0.91 |
| 比较方式 | 参与重型家务 vs 未参与 |
| 研究人群 | 香港社区≥65岁老人；排除特定慢病后2867人，平均72岁；452例死亡 |
| 研究设计 | 前瞻性单队列，约9年随访 |
| 局限 | 能做家务者可能本就较健康；不能把搬家具/煤气罐作为延寿处方。2013勘误只修正文中男女家务参与比例。 |
行动参考（原库建议复述）
按体力参与适量家务；衰弱、骨质疏松、腰背病或跌倒风险者避免搬重物。
原始研究来源
- Housework reduces all-cause and cancer mortality in Chinese men.（2013） · DOI: 10.1371/journal.pone.0061529
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